ACHTUNG: 
Die nächste Workshop-Reihe zum Programm
startet am 7. November 2024!
Sichere DIR jetzt hier einen Platz!

Kursprogramm
'Mama's special needs...'

Willkommen zum Kursprogamm deines Lebens! Unser transformatives Programm wird dir dabei helfen, deine Familiensituation zu analysieren und es trotz aller besonderen Herausforderungen nachhaltig zu verbessern. Wir arbeiten gemeinsam an deiner mentalen Gesundheit und optimieren den Alltag in deiner Familie.

 

Das Programm läuft über 12 Wochen mit regelmäßigen Gruppen-Calls, Selbstlernphasen, Workbook, Einzelcoachings und Zugang zur exclusiven Whats-App-Gruppe.

 

Damit sind die Weichen optimal gestellt, um sich intensiv mit dir und deiner Situation auseinanderzusetzen. Du hast die Gelegenheit dich intensiv mit Selbstreflexion, deinen Wünschen und deiner Lebensrealität auseinanderzusetzen. Nach der Aufarbeitung und Identifikation deiner belastenden Glaubenssätze ist der Weg frei für die Umsetzung in deine leichtere Zukunft und ein fröhliches Familienleben trotz eurer besonderen Belastungen. 

Das Programm bietet Dir zum Einen Werkzeuge um Deinen Alltag organisatorisch zu optimieren und schwierige Situationen im Alltag zu meistern, zum Anderen bekommst du individuelle Strategien zur Selbstfürsorge und Stressbewältigung an die Hand, die du direkt in deinem Alltag umsetzten kannst. 

Darüberhinaus wird Dir die Kompetenz vermittelt mit Feingefühl das Konstrukt 'Familie' zu verstehen und so zu gestalten, dass sich alle Akteure wahrgenommen und geborgen fühlen.

Tauche ein in die Welt des gesamtheitlichen Familienmanagements für Familien mit besonderen Herausforderungen und starte Deine Reise in einen erfüllten Alltag!

Mache aus deiner Familie die BESTE Version ihrerselbst!

Alltagsorganisation

Du wirst dir in der Einheit Alltagsorganisation über die tatsächlichen Belastungen, die du zu tragen hast bewusst werden und alternative Wege finden diese zu minimieren.

Selbstfürsorge

Du wirst dich selbst besser kennenlernen und mehr über dich und deine Bedürfnisse erfahren. Du wirst lernen Dich wichtig zu nehmen und für dich und deine Vorlieben einzustehen sowie Grenzen im Alltag zu setzen.

 

Weitere Informationen kannst du hier gerne anfordern.
 

Familienbindung

In belasteten Familien spielen Partnerschaft sowie die Geschwisterkinder eine zentrale Rolle. Sie können zum einen durch auffälliges Verhalten dazu beitragen, dass der Alltag noch herausfordernder wird. Zum anderen ist es Aufgabe der Eltern, auch ihre Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren. 

Familiensystem

Durch das Verständnis, wie Familiensysteme funktionieren und welche Aufgaben und Wechselwirkungen sie erfüllen, wirst du dir über die Ursachen von Spannungen und herausfordernden Alltagssituationen im Klaren werden und diese lösen können.

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